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博恩·崔西（BRIAN TRACY）是美國首屈一指的個(gè)人成長權(quán)威人士，在成功學(xué)、潛能開發(fā)、銷售策略及個(gè)人實(shí)力發(fā)揮等各方面擁有獨(dú)樹一幟的心得。博恩·崔西是當(dāng)今世界上個(gè)人職業(yè)發(fā)展方面最成功的演說家和咨詢家之一。

博恩·崔西獲得C.P.A.E.美國演講家最高榮譽(yù)，每年在美國國內(nèi)和國外的聽眾人數(shù)達(dá)到45萬人之多。另外，他為500多家公司提供咨詢服務(wù)，其中包括IBM、美國麥道公司、安達(dá)信公司、百萬圓桌會(huì)等等。

博恩·崔西的教學(xué)訓(xùn)練課程從1988年開始至今在美國連續(xù)14年創(chuàng)下有史以來的最高銷售記錄。他還主持了300多種電臺(tái)和電視財(cái)經(jīng)節(jié)目，這些節(jié)目風(fēng)靡全球，成為最有效的學(xué)習(xí)工具。

除了進(jìn)行演說和咨詢活動(dòng)，博恩·崔西還是暢銷書作家，其著述頗豐，作品包括《博恩崔西銷售思想全集》、《創(chuàng)建你的未來》、《高效人生的12個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)》等。迄今為上，他出版了26本書、300多盒相關(guān)的錄音帶和錄像帶，很多作品被翻譯為多種文字，暢銷世界各地。“高效時(shí)間管理的21個(gè)黃金法則”是他的暢銷書“時(shí)間管理”中的精華部分，在此和大家一起分享！【在此他隆重推薦注重綠色、生態(tài)、健康、安全的達(dá)盛生物公司，他們產(chǎn)的達(dá)盛甜菊糖苷天然健康、安全無熱量。】

1、目標(biāo)。

訂出事業(yè)、健康、工作、財(cái)富、成就、自我成長等方面目標(biāo)；問自己三個(gè)問題：如果自己有100萬，會(huì)訂立什么目標(biāo)？如果自己只剩下6個(gè)月的生命，會(huì)訂立什么目標(biāo)？假設(shè)自己做什么事情都不會(huì)失敗，會(huì)訂立什么目標(biāo)？

2、計(jì)劃。

事先規(guī)劃好行動(dòng)。目標(biāo)——列出行動(dòng)步驟——每天執(zhí)行——經(jīng)常修正。

3、分析。

提前列出工作內(nèi)容。核對工作進(jìn)度。做重要的事情，有效授予權(quán)給合適的人去做，處理緊急事件。

4、設(shè)定優(yōu)先順序。

80/20定律。用80%的精力做20%最重要的事情，用80%的時(shí)間來處理會(huì)影響到未來的事情。

5、專注力。

不值得做的事情，一分鐘都不要去做。一次只做一件事情。一般認(rèn)為至少持續(xù)工作一個(gè)小時(shí)才能處理一件比較重要的事情。如果中途被打斷，所耗費(fèi)的時(shí)間至少是持續(xù)工作的五倍。

6、時(shí)間期限、獎(jiǎng)勵(lì)。

帕金森定律：事情總是會(huì)拖到最后一分鐘完成。有可能在兩個(gè)小時(shí)完成八個(gè)小時(shí)的工作，需要壓縮、緊湊時(shí)間。不要把兩個(gè)小時(shí)的工作拖到八個(gè)小時(shí)完成。完成一個(gè)分段目標(biāo)，應(yīng)該給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，產(chǎn)生持續(xù)的行動(dòng)力。

7、工時(shí)記錄。

成功的人時(shí)間至少以半個(gè)小時(shí)來計(jì)劃，甚至計(jì)劃到分鐘。每天衡量檢討修正自己的時(shí)間運(yùn)用，在有意識(shí)的時(shí)間，記下自己此時(shí)此刻在做什么，清楚自己的生命是如何消逝。

8、不要故意拖延。

不停地對自己說：“立刻去做！立刻去做！立刻去做！”培養(yǎng)緊急意識(shí)。

馬上去做，想想看，一分鐘=50塊錢！！！

克服拖延的六字箴言：今日事，今日畢！！

9、授權(quán)。

盡可能在每一件不重要的事情上授權(quán)。授權(quán)時(shí)要明確：一是告訴被授權(quán)人，你想得到什么的結(jié)果；二是要挑選一個(gè)正確的人進(jìn)行授權(quán)；三是希望被授權(quán)人做什么，什么時(shí)候完成，并要隨時(shí)查核完成進(jìn)度。

10、會(huì)議。

一是對會(huì)議的目標(biāo)要明確，要達(dá)到什么目的；二是一個(gè)小時(shí)以上的會(huì)議必須提前下發(fā)會(huì)議議程；三是優(yōu)先處理重要的事情，自己的事情討論完畢，可以提請主持人先行離席；四是準(zhǔn)時(shí)開始，準(zhǔn)時(shí)結(jié)束。會(huì)議成本=會(huì)議時(shí)間*參會(huì)人員*參會(huì)人員的平均工資/每小時(shí)

11、干擾事件。

電話、人、突發(fā)事件。盡量避免被干擾。

12、關(guān)鍵成果領(lǐng)域。

自己適合做什么事情，要完成什么有價(jià)值的工作，希望得到什么樣的效果。

13、分批作業(yè)。

累積、集中處理同類事情。如集中回復(fù)幾通電話，集中批閱文件等。不要回一通電話，批閱一份文件，授權(quán)一件事情，再回一通電話。

14、整潔。

Traf系統(tǒng)。T—丟棄。把不用的檔案丟進(jìn)垃圾桶。R—轉(zhuǎn)手。把事情轉(zhuǎn)手給不同的人去處理。A—行動(dòng)。馬上就做。F—存檔。把有用的處理完畢的檔案歸檔，并做好記錄。一個(gè)重要原則：東西用完后要放回原處，減少尋找時(shí)間。對工作檔案系統(tǒng)化集中放置。

15、連續(xù)工時(shí)。

持續(xù)不斷，不要停止，直到完成。創(chuàng)造性、行政性的工作分開做。

16、利用零散時(shí)間。

每天至少投資一個(gè)小時(shí)在大腦，三年后可能會(huì)成為一個(gè)領(lǐng)域或行業(yè)的專家。充分利用交通、休息、等人等零散時(shí)間。隨身帶書看或聽錄音。

17、電話。

說要說的話；長話短說；一次回復(fù)多通電話；做好電話記錄；身邊隨時(shí)備紙筆。

18、準(zhǔn)時(shí)。

提前15分鐘到場；集中注意力；做筆記備忘。

19、簡化工作。

把工作系統(tǒng)化、簡單化，尋找更好的辦法。重要原則：時(shí)間做長一點(diǎn)；做快一點(diǎn)；不要做太多的事情，只做最重要的事情；做最拿手的事情；盡量少犯錯(cuò)，第一次就把事情做對，減少修改時(shí)間；利用團(tuán)隊(duì)的合作力量，團(tuán)結(jié)處理。

20、不。

學(xué)會(huì)說“不”。盡早、經(jīng)常運(yùn)用。

21、平衡。

自己的時(shí)間也要注意分配給家庭成員、朋友、社會(huì)等。不與家人溝通、不參加朋友聚會(huì)、不關(guān)注社會(huì)都不可取。

每天所做的一切事情，都應(yīng)該盡量做最重要的事情，保證使自己更進(jìn)一步向目標(biāo)邁進(jìn)！

博恩。崔西
65歲的博恩。崔西（Brian Tracy）頭發(fā)已經(jīng)全白，但身材依然像年輕人一樣挺拔，這得益于他長期的身體鍛煉。在聆聽別人說話的時(shí)候，他的神情很專注，同時(shí)面帶微笑，一旦開口說話，他就善于營造一種磁場，而這種磁場能夠吸引在場所有人的注意力。

博恩。崔西曾經(jīng)是比爾。蓋茨的業(yè)務(wù)導(dǎo)師，巴菲特、邁克爾。戴爾和杰克。韋爾奇都曾聽過他的演講。他是全美最具影響力的演說家和成功學(xué)講師，曾經(jīng)在43個(gè)國家舉行演講，足跡遍布92個(gè)國家。日前他來到中國，在北京、上海和廣州舉辦了三次演講。

和大多數(shù)講成功學(xué)的講師不同，博恩。崔西習(xí)慣于喜歡講他自己的故事，這一方面源于他本人就是一個(gè)活生生的成功學(xué)教材。“我的人生道路并非從一開始就平坦順?biāo)斓摹！辈┒鳌４尬鹘?jīng)常說這句話，因?yàn)樗?jīng)是一個(gè)出身貧寒，高中都沒畢業(yè)的輟學(xué)生。